Sehat Selalu: 7 Manfaat Mengejutkan Stroberi Bagi Kesehatan Tubuh Anda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDzHVlIWTJiwHheIUOlAZ2jWpKgAgrhsz2Jyv24lO9zf56T5XxcGr6eeCSEU6BnJWV7wZCdAc-FAuAaTt54jrynSlcXEkgUarD_O3AXvq0tpW9l4txwOftnjk3cKCPxaIpQgnsuIVVAE4/s1600/manfaat+stroberi+bagi+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDzHVlIWTJiwHheIUOlAZ2jWpKgAgrhsz2Jyv24lO9zf56T5XxcGr6eeCSEU6BnJWV7wZCdAc-FAuAaTt54jrynSlcXEkgUarD_O3AXvq0tpW9l4txwOftnjk3cKCPxaIpQgnsuIVVAE4/s1600/manfaat+stroberi+bagi+kesehatan+tubuh.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;">     Stroberi merupakan salah satu buah yang memiliki rasa yang nikmat dan lezat untuk dikonsumsi setiap hari. Sebagian besar anak kecil tentu sangat menyukai buah yang memilikli kulit yang bewarna merah tersebut. Mencukupi kebutuhan nutrisi yang didapatkan melalui buah-buahan khususnya stroberi sangat  menunjang dalam peningkatan kesehatan tubuh setiap orang. Namun, tidak banyak dari kita yang mulai makan buah stroberi tersebut. Lalu, adakah manfaat mengejutkan buah stroberi bagi kesehatan tubuh tersebut....???</div><div style="text-align: justify;"><br /><a name="more"></a><br /></div><div style="text-align: justify;">      Sahabat, tips kesehatan. Buah stroberi tidak begitu sulit untuk ditemukan meskipun berharga relatif mahal dipasaran. Saat musimnya stroberi, anda dapat mudah memetik dan mengkonsumsi buah ini di kebunnya secara langsung. Stroberi memiliki berbagi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti protein, serat, kalsium, fosfor, vitamin C, folat, vitain A dan lain-lain. Oleh karena itulah, stroberi tentu sangat dianjurkan untuk di santap sebagai menu makanan harian anda. Untuk lebih jelasnya, berikut ini 7 manfaat mengejutkan stroberi bagi kesehatan tubuh anda : </div><div style="text-align: justify;"><ol><li>Membantu Meningkatkan Kesehatan Organ Jantung Anda. Ini dikarenakan, buah ini mengandung flavanoid yang bernama anthocyanin yang berperan dalam mengurangi resiko serangan jantung yang dapat mengancam jiwa anda. </li><li>Mencegah Serangan Stroke Yang Bisa Mengancam Setiap Orang. Kandugan antioksidan seperti quercetin, kaemferol serta anthocyanin dalam stroberi bermanfaat untuk mencegah pembekuan darah yang bisa menyebabkan seseorang terkena serangan stroke.</li><li>Pencegahan Terhadap Bahaya Kanker. Buah stroberi memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan tersebut membantu memerangi berbagai radikal bebas yang masuk ketubuh yang dapat menyebabkan berbagai jenis kanker.</li><li>Pencegah Hipertensi Yang Cukup Efektif. Bagi anda yang memiliki gejala tekanan darah tinggi atau hipertensi, maka stroberi layak untuk dikonsumsi. Ini dikarenakan, stroberi mengandung kalium tinggi dan bermanfaat menetralisir kandungan natrium dalam tubuh.</li><li>Obat Sembelit Yang Alami. Stroberi mengadung cukup serat yang diperlukan oleh tubuh anda. Serat ini juga berfungsi untuk melancarkan buang besar dan mencegah terjadinya sembelit yang tidak anda inginkan.</li><li>Makanan Bagi Penderita Diabetes Dan Ampuh Mencegah Penyakit Diabetes. Kadar indeks glikemik yang rendah dan kandungan antioksidan dalam stroberi berfungsi mengontrol kadar gula darah tetap dalam kondisi yang stabil.</li><li>Meringankan Berbagai Alergi Yang Menyerang Tubuh. Ini dikarenakan, kandungan berbagai nutrisi dan antioksidan dalam stroberi memiliki fungsi untuk meringankan berbagai gejala alergi yang sering dialami seperti gatal-gatall serta mata yang sering berair. </li></ol><span style="color: #444444;">Artikel Kesehatan Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-dahsyat-belimbing-kesehatan.html">7 Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/08/gebrakan-peroleh-kesehatan-tubuh.html">7 Gebrakan Untuk Memperoleh Kesehatan Tubuh Hari Ini</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/07/tips-cegah-kanker-payudara-kesehatan.html">7 Tips Mudah Mencegah Kanker Payudara Yang Efektif</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/07/rahasia-mudah-umur-panjang-kesehatan.html">7 Rahasia Umur Panjang Yang Mudah Di Lakukan</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/07/manfaat-bisikan-hati-kesehatan.html">7 Manfaat Bisikan Hati Untuk Meningkatkan Kesehatan Tubuh</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/06/tips-kulit-mulus-sehat-berseri.html">7 Tips Mudah Agar Kulit Lebih Sehat, Mulus Dan Berseri</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/06/olahraga-perkuat-kesehatan-jantung.html">Inilah 5 Olahraga Mudah Untuk Perkuat Jantung Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/06/tips-mudah-tingkatkan-aktivitas-fisik.html">7 Tips Meningkatkan Aktivitas Fisik Yang Mudah Dan Menyehatkan</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/06/tips-tercepat-tingkatkan-kesehatan-tubuh.html">Inilah 7 Tips Tercepat Meningkatkan Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...    </a></li></ul>       Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat mengejutkan stroberi bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca. <br /><ol></ol>Sumber : medicalnewstoday. <i>Image courtesy of posterize / FreeDigitalPhotos.net</i><br /><ol></ol></div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Mengejutkan Stroberi Bagi Kesehatan Tubuh Anda

     Stroberi merupakan salah satu buah yang memiliki rasa yang nikmat dan lezat untuk dikonsumsi setiap hari. Sebagian besar anak kecil ten...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu5SdYHH1ae05uIGfBCR2ZY3wHUjR7bcMxOuuLy8mCkmkA2S_PxCQ2xMhZ_-QqqBPjWwO5mxtmQlM32lHaA9UrOzxusCkBdteMxfQrmxxmuIhagk0eU58yjNWqADqURvXh7cPe9g-tbVM/s1600/manfaat+dahsyat+timun+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu5SdYHH1ae05uIGfBCR2ZY3wHUjR7bcMxOuuLy8mCkmkA2S_PxCQ2xMhZ_-QqqBPjWwO5mxtmQlM32lHaA9UrOzxusCkBdteMxfQrmxxmuIhagk0eU58yjNWqADqURvXh7cPe9g-tbVM/s1600/manfaat+dahsyat+timun+kesehatan+tubuh.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;">      Timun atau mentimun merupakan salah satu buah yang sudah tidak asing bagi semua lapisan masyarakat. Hal ini mungkin disebabkan, timun mudah didapatkan dengan harga yang relatif murah sekaligus dapat dibudidayakan dipekarangan kita sendiri. Hampir sebagian besar jenis timun memiliki bentuk fisik bulat memanjang dengan kulit buah hijau tua, daging yang bewarna hijau muda serta memiliki biji didalamnya. Dengan kandungan air yang melimpah, timun sangat cocok dikonsumsi pada siang hari saat suhu sangat panas. Tapi ternyata timun juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh tersebut....???</div><div style="text-align: justify;"><a name="more"></a><br /></div><div style="text-align: justify;">     Sahabat, tips kesehatan. Timun atau mentimun sangat akrab dengan berbagai jenis makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari. Hampir sebagian besar rumah makan besar, pedagang makanan di pinggir jalan maupun dirumah sendiri selalu ada yang namanya timun. Namun tak perlu memiliki rasa bosan terhadap timun itu sendiri. Ini dikarenakan, timun mengandung berbagai nutrisi yang mampu menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh anda : </div><div style="text-align: justify;"><ol><li>Penghilang Racun Di Tubuh Secara Efektif. Kandungan air dalam timun yang hampir 95 persen akan memiliki efek menghilangkan racun didalam tubuh melalui urine maupun keringan yang kita keluarkan dalam berbagai aktivitas sehari-hari.</li><li>Penangkal Kanker Yang Sangat Baik. Ini dikarenakan, timun mengandung lignin yang memiliki fungsi mencegah dari berbagai jenis kanker yang mengancam jiwa seperti kanker payudara, ovarium, rahim serta prostat.</li><li>Meningkatkan Sistem Kekebalan Pada Tubuh Anda. Kandungan vitamin C dalam timun berperan nyata untuk mempertahankan kondisi tubuh agar tidak mudah sakit maupun terserang berbagai penyakit seperti perubahan cuaca dan lain-lain.</li><li>Pencegah Sembelit Yang Sangat Ampuh. Kandungan air yang melimpah serta serat dalam mentimun akan membantu menyehatkan organ pencernaan sekaligus melancarkan buang air besar atau menghilangkan sembelit yang mungkin anda alami.</li><li>Pengontrol Tekanan Darah Yang Lebih Baik. Kandungan kalium, magnesium serta serat dalam timun ternyata sangat efektif mengobati tekanan darah tinggi maupun tekanan darah rendah yang sering dialami oleh sebagian orang.</li><li>Mengurangai Kadar Kolesterol Jahat Dalam Darah. Ini dikarenakan, timun mengandung sebuah senyawa yang bernama sterol yang mana sangat ampuh mengurangi kadar kolesterol jahat yang bisa membahayakan kesehatan tubuh anda.</li><li>Obat Alami Bagi Penderita Diabetes. Ini dikarenakan, timun atau mentimun mengandung sebuah hormon yang berperan nyata memproduksi insulin pada sel-sel organ pankreas yang anda miliki. </li></ol><span style="color: #444444;">Artikel Kesehatan Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/10/manfaat-tersembunyi-wortel-kesehatan.html">Inilah 7 Manfaat Tersembunyi Wortel Bagi Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/nutrisi-penting-ibu-hamil-sehat.html">Inilah 7 Nutrisi Terpenting Bagi Para Ibu Hamil</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/makanan-nikmat-kandung-lemak-trans.html">7 Makanan Nikmat Yang Mengandung Lemak Trans</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-jagung-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Anda </a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/tips-cegah-stroke-mudah-efektif.html">7 Tips Mencegah Stroke Yang Mudah Dan Efektif</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/makanan-sehat-cintai-tubuh.html">7 Makanan Sehat Yang Sangat Di Cintai Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-bawang-putih-kesehatan.html">7 Manfaat Dahsyat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/kunci-hidup-sehat-super-murah-mudah.html">7 Kunci Hidup Sehat Yang Super Murah Dan Mudah</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/tips-jaga-kesehatan-ibu-kandung.html">7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Ibu Kandung Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...  </a></li></ul>      Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : naturalnews. <i>Image courtesy of SOMMAI / FreeDigitalPhotos.net</i></div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda

      Timun atau mentimun merupakan salah satu buah yang sudah tidak asing bagi semua lapisan masyarakat. Hal ini mungkin disebabkan, timun ...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kesehatan Tubuh Anda

<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIlB1zYUnPtjxEDQH8gSvh-4SINFpHDlgJab0G6QRCJr8-O_EsFrP2EiUaMJNTDjuMpGEr7lwMiMeTGhywbkLMnXMj5fYJgylUtwhOYFouBddHQ8JPcy5maEkZXD99eBPaJFF_6-dS6vE/s1600/manfaat+dahsyat+sawo+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIlB1zYUnPtjxEDQH8gSvh-4SINFpHDlgJab0G6QRCJr8-O_EsFrP2EiUaMJNTDjuMpGEr7lwMiMeTGhywbkLMnXMj5fYJgylUtwhOYFouBddHQ8JPcy5maEkZXD99eBPaJFF_6-dS6vE/s1600/manfaat+dahsyat+sawo+kesehatan+tubuh.jpg" width="200" /></a></div>       Sawo merupakan salah satu nama buah dari berbagai macam buah yang telah kita kenal. Buah ini mudah dikenali dari bentuk fisiknya yaitu bulat lonjong atau oval dengan kulit buah yang bewarna coklat tua. Sawo merupakan salah satu buah yang terasa manis di lidah dengan biji yang bewarna hitam mengkilat didalamnya. Buah ini juga termasuk salah satu buah yang kaya akan serat. Kelebihan lain dari buah ini yaitu memiliki berbagai manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat sawo bagi kesehatan tubuh tersebut....???<br /><br /><a name="more"></a>       Sahabat, tips kesehatan. Buah sawo akan tumbuh subur pada daerah yang beriklim tropis. Sehingga tak mengherankan, buah ini akan tumbuh subur di negara Indonesia kita ini. Buah ini pertama kali ditemukan banyak tumbuh di Amerika Tengan khususnya didaerah Meksiko. Mulai menyediakan dan mengkonsumsi buah sawo di dalam menu makanan harian akan bermanfaat besar bagi kesehatan tubuh anda. Ini dikarenakan, buah sawo memiliki berbagai kandungan nutrisi yang lengkap. Berikut ini 7 manfaaat dahsyat sawo bagi kesehatan tubuh anda :<br /><ol><li>Mencukupi Nutrisi Organ Penglihatan. Buah sawo merupakan sumber vitamin A yang cukup melimpah. Vitamin A dalam buah sawo berperan dalam menutrisi mata. Sehingga organ mata akan selalu terjaga kesehatannya setiap waktu.</li><li>Penangkal Kanker Yang Efektif Dan Alami. Berbagai nutrisi yang terkandung di dalam sawo seperti antioksidan, serat, vitamin A dan berbagai nutrisi lainnya sangat efektif mencegah kanker paru-paru serta kanker pada rongga mulut.</li><li>Menutrisi Dan Menguatkan Tulang Anda. Buah sawo merupakan sumber kalsium, fosfor serta zat besi. Tiga kandungan nutrisi itulah yang dapat membantu menjaga dan membuat tulang tetap sehat seiring usia yang terus bertambah.</li><li>Pencegah Sembelit Yang Cukup Ampuh. Ini dikarenakan, buah sawo  merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Sehingga, buah sawo sangat efektif melancarkan buang air besar atau pencegahan sembelit yang sangat baik.</li><li>Menangkal Anemia Dengan Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo mengandung folat dan zat besi yang mana kedua nutrisi tersebut dapat mencegah gejala anemia.</li><li>Menutrisi Kulit Agar Tetap Sehat. Buah sawo memiliki kandungan vitamin A, C serta vitamin E. Ketiga nutrisi itulah yang dapat menyehatkan kulit serta membuat seseorang tampak lebih awet muda.</li><li>Pencegah Batuk Yang Cukup Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo akan membantu menghilangkan dahak serta lendir pada rongga hidung beserta saluran pernafasan anda. </li></ol><span style="color: #444444;">Artikel <a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/">Kesehatan</a> Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-dahsyat-nangka-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Nangka Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/makanan-nikmat-kandung-lemak-trans.html">7 Makanan Nikmat Yang Mengandung Lemak Trans</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-jagung-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Anda </a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/tips-cegah-stroke-mudah-efektif.html">7 Tips Mencegah Stroke Yang Mudah Dan Efektif</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/makanan-sehat-cintai-tubuh.html">7 Makanan Sehat Yang Sangat Di Cintai Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-bawang-putih-kesehatan.html">7 Manfaat Dahsyat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/kunci-hidup-sehat-super-murah-mudah.html">7 Kunci Hidup Sehat Yang Super Murah Dan Mudah</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/tips-jaga-kesehatan-ibu-kandung.html">7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Ibu Kandung Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-timun-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...  </a></li></ul>      Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat sawo bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : stylecraze. <i>Image courtesy of wiangya / FreeDigitalPhotos.net</i><br /><ol></ol></div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kesehatan Tubuh Anda

       Sawo merupakan salah satu nama buah dari berbagai macam buah yang telah kita kenal. Buah ini mudah dikenali dari bentuk fisiknya yait...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpWoKk3oDc0SjwkoDmNCKDPFb7HK8BjB2KmSQLzKF_7MgwOxC6_mIqOLGb2R5z1raIoAz2WxTV0ZstgAXX4BqDAZG4vP0Cc_pmF-Kn1vlfdCKSjuDjugEbAvGdtn-6wQoj1mWlt2xevU0/s1600/manfaat+dahsyat+belimbing+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="138" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpWoKk3oDc0SjwkoDmNCKDPFb7HK8BjB2KmSQLzKF_7MgwOxC6_mIqOLGb2R5z1raIoAz2WxTV0ZstgAXX4BqDAZG4vP0Cc_pmF-Kn1vlfdCKSjuDjugEbAvGdtn-6wQoj1mWlt2xevU0/s1600/manfaat+dahsyat+belimbing+kesehatan+tubuh.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;">      Belimbing merupakan salah satu buah yang memiliki bentuk yang sangat unik diantara buah yang lainnya. Starfruit yaitu nama belimbing dalam bahasa inggris. Menilik dari bentuh fisik buah belimbing memang mirip star atau bintang dengan warna buahnya kuning kehijau-hijaun. Rasa buah belimbing mampu menggetarkan lidah penikmatnya, karena rasa manis bercampur asam ketika dikunyah dan dirasakan oleh lidah. Seperti buah-buahan lainnya, belimbing juga memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat belimbing bagi kesehatan tubuh tersebut....???</div><div style="text-align: justify;"><a name="more"></a></div><div style="text-align: justify;">     Sahabat, tips kesehatan. Belimbing mungkin salah satu jenis buah yang jarang dikonsumsi oleh sebagian orang Indonesia. Beberapa alasan utamanya mungkin rasanya yang bisa menggetarkan lidah atau ketidak tahuan akan berbagai manfaat dari buah belimbing itu sendiri. Belimbing ternyata memiliki kandungan nutrisi yang lengkap seperti karbohidrat, serat, protein, vitamin C, vitamin B6, vitamin E, kalsium, potasium dan zat besi. Berbagai nutrisi yang telah disebutkan tentu berperan luar biasa untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh yang anda miliki. Berikut ini 7 manfaat dahsyat belimbing bagi kesehatan tubuh anda : </div><div style="text-align: justify;"><ol><li>Penyembuh Dari Berbagai Penyakit. Berbagai penyakit yang dimaksud yaitu demam, bisul, sakit tenggorokan maupun batuk. Selain itu, belimbing juga sangat ampuh mencegah penyakit diabetes.</li><li>Penangkal Berbagai Radikal Bebas Penyebab Kanker. Ini dikarenakan, belimbing merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan antioksidan didalamnya.</li><li>Menyehatkan Organ Pencernaan. Kandungan serat dalam buah belimbing mampu membantu kerja organ pencernaan lebih maksimal serta mencegah dari gangguan sembelit atau ganguan yang diakibatkan susah buang besar.</li><li>Membantu Menurunkan Berat Badan Anda. Buah belimbing memiliki kandungan kalori sejumlah 30 kalori per buahnya. Jadi sangat baik bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, dengan menyediakan buah ini dalam menu makanan harian anda.</li><li>Mencegah Penyakit Jantung Maupun Stroke. Berbagai kandunagan vitamin dalam belimbing yang telah disebutkan diatas dapat membantu untuk mencegah datangnya berbagai penyakit mematikan seperti jantung dan stroke.</li><li>Pencegah Rambut Rontok Yang Efektif. Kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi dari buah belimbing dapat menutrisi setiap helai rambut dan menghindarkan dari gejala kerontokkan pada rambut kepala anda.</li><li>Penangkal Datangnya Jerawat Maupun Kulit Berminyak. Ini dikarenakan, buah belimbing mengandung zinc yang berperan menangkal tumbuhnya jerawat pada kulit wajah anda.</li></ol><span style="color: #444444;">Artikel Kesehatan Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/11/manfaat-buah-kelapa-bagi-kesehatan.html">7 Manfaat Luar Biasa Buah Kelapa Bagi Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-bawang-putih-kesehatan.html">7 Manfaat Dahsyat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/kunci-hidup-sehat-super-murah-mudah.html">7 Kunci Hidup Sehat Yang Super Murah Dan Mudah</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/tips-jaga-kesehatan-ibu-kandung.html">7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Ibu Kandung Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-timun-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-sawo-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-sehat-khusus-para-pria.html">Inilah 7 Makanan Tersehat Khusus Untuk Para Pria</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-sehat-khusus-untuk-wanita.html">Inilah 8 Makanan Tersehat Khusus Untuk Para Wanita</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-telur-terungkap-nyata-kesehatan.html">7 Manfaat Mengejutkan Telur Yang Mulai Terungkap Nyata</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...  </a></li></ul>      Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat belimbing bagi kesehatan tubuh anda. Sumber : stylecraze. <i>Image courtesy of Rawich / FreeDigitalPhotos.net</i></div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda

      Belimbing merupakan salah satu buah yang memiliki bentuk yang sangat unik diantara buah yang lainnya. Starfruit yaitu nama belimbing d...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Durian Bagi Kesehatan Tubuh Anda

<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpnhinL7v8rDO6MTQ1Zo36CSL6Mvkyp4myMeaElsLH4VIaGEA0sP_IxPSiJTgAJABeRjyYu9KU8k2F5LLC1Ohizt_LgGokgP7-thLUNXAQAqus_au_XXVZEg7BtsNy23W2jQLKbIoCszk/s1600/manfaat+dahsyat+durian+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpnhinL7v8rDO6MTQ1Zo36CSL6Mvkyp4myMeaElsLH4VIaGEA0sP_IxPSiJTgAJABeRjyYu9KU8k2F5LLC1Ohizt_LgGokgP7-thLUNXAQAqus_au_XXVZEg7BtsNy23W2jQLKbIoCszk/s1600/manfaat+dahsyat+durian+kesehatan+tubuh.jpg" width="200" /></a></div>     <b>Manfaat Durian Bagi Kesehatan</b>. Durian merupakan salah satu buah yang nikmat dan difavoritkan bagi sebagian orang.Manis, bau menyengat, warna buah kuning serta memiliki duri tajam pada kulitnya merupakan ciri fisik yang dimiliki oleh buah durian. Namun, bagi penyuka durian akan selalu menantikan musim durian tiba. Selain manis, buah durian juga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Lalu, apa saja manfaat dahsyat buah durian bagi kesehatan tubuh tersebut...???.<br /><br /><a name="more"></a><br />     Sahabat, <b>tips kesehatan</b>. Buah durian juga dikenal sebagai king of fruit (raja dari segala buah-buahan). Ini dikarenakan, buah durian mengandung nutrisi berupa karbohidrat, protein, serat, vitamin B1, B2, vitamin C, kalsium, kalium serta fosfor yang sangat tinggi. Berbagai nutrisi tersebut membantu menjaga dan mempertahankan tubuh tetap sehat dan fit sepanjang hari. Untuk mengetahui berbagai manfaat detail durian bagi kesehatan tubuh, tips kesehatan akan menyajikannya secara lengkap pada bahasan kali ini, Berikut ini, <b>7 manfaat dahsyat durian bagi kesehatan tubuh</b> anda :<br /><ol><li><b>Solusi Agar Tidak Mudah Capek</b>. Dalam 100 gram buah durian mampu mencukupi kebutuhan karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh sebesar 21 persen. Sehingga buah durian dapat menambah energi tubuh secara instan, disaat aktivitas atau pekerjaan yang relatif padat dan menguras tenaga dan pikiran.</li><li><b>Penangkal Depresi Secara Lebih Alami</b>. Buah durian mengandung vitamin B6 yang memiliki peran untuk memproduksi serotonin. Serotoni inilah yang akan berperan menangkal depresi yang menyerang anda. </li><li><b>Nutrisi Bagi Tulang Dan Gigi</b>. Buah durian mengandung kalsium, kalium serta vitamin B1 dan B2 yang dapat menyuplai berbagai nutrisi penting yang sangat dibutuhkan untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan tulang dang gigi anda. </li><li><b>Kulit Lebih Awet Muda</b>. Buah durian mengandung sumber vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin C inilah yang dapat menangkal berbagai radikal bebas dan memperlambat proses penuaan pada kulit tubuh dan wajah anda.</li><li><b>Pencernaan Yang Lebih Sehat</b>. Buah durian mengandung serat yang cukup tinggi, kandungan serat inilah yang dapat membantu kerja organ pencernaan dapat bekerja lebih optimal. Sehingga, berbagai masalah pencernaan seperti sembelit atau susah buang air besar bukan menjadi masalah lagi bagi anda.</li><li><b>Menstabilkan Kadar Gula Dalam Darah</b>. Buah durian mengandung mangan yang mana berperan dalam mengontrol kadar gula dalam darah tetap normal. </li><li><b>Solusi Anemia (Kurang Darah)</b>. Buah durian mengandung folat, tembaga serta xat besi yang berperan penting dalam mengatasi gejala anemia atau kurang darah yang menimpa anda. </li></ol><span style="color: #444444;">Artikel Kesehatan Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/10/manfaat-apel-kesehatan-tubuh.html">Inilah 7 Manfaat Ajaib Apel Bagi Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/tips-jaga-kesehatan-ibu-kandung.html">7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Ibu Kandung Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-timun-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-sawo-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-sehat-khusus-para-pria.html">Inilah 7 Makanan Tersehat Khusus Untuk Para Pria</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-sehat-khusus-untuk-wanita.html">Inilah 8 Makanan Tersehat Khusus Untuk Para Wanita</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-telur-terungkap-nyata-kesehatan.html">7 Manfaat Mengejutkan Telur Yang Mulai Terungkap Nyata</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-dahsyat-belimbing-kesehatan.html">7 Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-dahsyat-nangka-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Nangka Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...  </a></li></ul>       Demikianlah <b>tips kesehatan</b> yang mengulas <b>7 manfaat dahsyat durian bagi kesehatan tubuh</b> anda. Meskipun terdapat berbagai manfaat durian bagi kesehatan, kitapun juga harus membatasi mengkonsumsi buah durian secara tidak berlebihan. Sumber : organicfacts, stylecraze. <i>Image courtesy of thawats / FreeDigitalPhotos.net</i><br /><ol></ol></div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Durian Bagi Kesehatan Tubuh Anda

     Manfaat Durian Bagi Kesehatan . Durian merupakan salah satu buah yang nikmat dan difavoritkan bagi sebagian orang.Manis, bau menyengat,...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda

<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7GwZtJ2uEj3R-eJrzGWtXy2bWvWFs9qlepdIEg7-RzjBsULJnoBvn9HhyUqoH2ISR2TP_DM9MOtiBsIS5Cr3fyTEfwKrWduXKURj_aJefhRAFEEWQ2BVx43gI5wsf8kbaqanr41ArqpA/s1600/manfaat+melon+bagi+kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7GwZtJ2uEj3R-eJrzGWtXy2bWvWFs9qlepdIEg7-RzjBsULJnoBvn9HhyUqoH2ISR2TP_DM9MOtiBsIS5Cr3fyTEfwKrWduXKURj_aJefhRAFEEWQ2BVx43gI5wsf8kbaqanr41ArqpA/s1600/manfaat+melon+bagi+kesehatan.jpg" width="200" /></a></div>     Melon merupakan salah satu buah berbentuk bulat dengan kulit dan daging buah yang bewarna kuning pucat. Buah ini mengandung air yang melimpah pada daging buahnya yang mana mirip dengan buah semangka. Melon sangat cocok dikonsumsi pada waktu siang hari dengan kondisi cuaca yang cukup panas. Sehingga bermanfaat menghilangkan rasa haus atau yang lebih dikenal dengan istilah dehidrasi. Selain itu, melon juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat melon bagi kesehatan tubuh tersebut...???<br /><br /><a name="more"></a><br />     Sahabat, tips kesehatan. Rutin mengkonsumsi aneka buah memliki manfaat yang begitu besar untuk peningkatan kesehatan tubuh. Buah- buahan memiliki aneka kandungan nutrisi dan vitamin yang terbilang lengkap. Anda tidak perlu membayangkan membeli buah yang begitu mahal untuk mendapatkan berbagai manfaatnya. Ini dikarenakan, berbagai buah-buahan baik itu yang murah ataupun mahal juga memiliki aneka kandungan nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Kali ini tips kesehatan akan mengulas berbagai manfaat yang dapat kita peroleh dari buah melon tersebut. Berikut ini 7 manfaat dahsyat melon bagi kesehatan tubuh anda :<br /><ol><li>Menyediakan Nutrisi Yang Dibutuhkah Oleh Tulang Dan Gigi Anda. Ini dikarenakan, buah melon merupakan salah satu buah dengan sumber vitamin C yang cukup besar. Vitamin C inilah yang turut membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang dan gigi.</li><li>Nutrisi Untuk Organ Penglihatan (Mata) Anda. Ini dikarenakan, buah melon memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi. Jadi, rutin mengkonsumsi buah melon akan dapat membantu mempertajam daya lihat mata anda.</li><li>Membantu Meningkatkan Kesehatan Jantung Anda. Kandungan kalium yang terdapat dalam buah melon dapat membantu menurunkan tekanan darah serta mampu mengurangi berbagai dampak dari berbagai makanan bernatrium tinggi yang tak sengaja dikonsumsi yang mana akan memperburuk kesehatan organ jantung anda.</li><li>Penangkal Penyakit Kanker Yang Alami. Buah melon juga termasuk buah-buahan yang memiliki kandungan likopen yang tinggi. Likopen pada buah melon inilah yang akan membantu menangkal penyakit kanker yang bisa membahayakan jiwa anda.</li><li>Nutrisi Yang Tepat Untuk Kulit Anda. Buah melon kaya akan kandungan kolagen yang dibutuhkan untuk kesehatan kulit tubuh anda. Kolagen pada buah melon akan membuat kulit senantiasa terjaga kesehatannya serta lebih halus dan selalu kencang.</li><li>Membantu Memperlancar Organ Pencernaan. Kandungan air dan serat yang cukup tinggi di dalam buah melon akan menyehatkan organ pencernaan serta akan menghindarkan dari sembelit atau gejala buang air besar yang sulit.</li><li>Pencegah Stroke Yang Cukup Efektif. Kandugan adenosin dalam buah melon dapat membantu mengatasi dan bahkan menghentikan penggumpalan pada sel - sel darah yang merupakan penyebab awal dari gejala stroke tersebut. </li></ol><span style="color: #444444;">Artikel Kesehatan Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-sawo-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-dahsyat-durian-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Durian Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/aktivitas-fisik-perpanjang-usia-sehat.html">7 Aktivitas Fisik Termudah Untuk Memperpanjang Usia Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/tips-sehat-tubuh-para-pengangguran.html">7 Tips Mudah Agar Tetap Sehat Bagi Para Pengangguran</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/fakta-mengerikan-gula-kesehatan-tubuh.html">7 Fakta Mengerikan Gula Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-ajaib-kentang-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Ajaib Kentang Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-teh-untuk-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Tersembunyi Teh Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-terbaik-sarapan-kesehatan.html">7 Makanan Terbaik Untuk Menu Sarapan Pagi Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/tips-tangkal-kanker-paru-paru.html">Tips Ampuh Menangkal Kanker Pada Paru-Paru Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...   </a></li></ul>        Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat melon bagi kesehatan tubuh anda.  Sumber : livestrong, healthdailys. <i>Image courtesy of SOMMAI / FreeDigitalPhotos.net</i>  </div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda

     Melon merupakan salah satu buah berbentuk bulat dengan kulit dan daging buah yang bewarna kuning pucat. Buah ini mengandung air yang me...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Anda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguVgBQZ2oyuJ-G9qTQgd6y1PPXi1yYYcZeO98hhrwNM1dbIgu8DTLDuVpU0z3dWvvkbyLC-Bu-ouEz5qY6OIQpB60ADKl4QDrFGZSf2MvlFS6r8AwkzNiO22UbrBHKYX-dRqc-Oxz3zhY/s1600/manfaat+nanas+bagi+kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguVgBQZ2oyuJ-G9qTQgd6y1PPXi1yYYcZeO98hhrwNM1dbIgu8DTLDuVpU0z3dWvvkbyLC-Bu-ouEz5qY6OIQpB60ADKl4QDrFGZSf2MvlFS6r8AwkzNiO22UbrBHKYX-dRqc-Oxz3zhY/s1600/manfaat+nanas+bagi+kesehatan.jpg" width="142" /></a></div><div style="text-align: justify;">     Nanas menjadi salah satu buah yang sangat segar saat dikonsumsi pada cuaca yang sangat panas atau terik. Ini dikarenakan, buah ini memiliki kandungan air yang cukup melimpah pada daging buahnya. Selain itu, buah nanas juga memiliki rasa yang begitu khas saat disantap yaitu rasa manis dan asam yang menjadi satu. Sehingga tak mengherankan, buah nanas sangat cocok dijadikan salah satu jus yang begitu lezat rasanya. Disamping itu, buah nanas juga memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat nanas bagi kesehatan tubuh tersebut....???</div><div style="text-align: justify;"><a name="more"></a><br /></div><div style="text-align: justify;">      Sahabat, tips kesehatan. Berbagai buah-buahan yang tumbuh di nusantara tercinta Indonesia memang cukup melimpah dan beraneka ragam seperti nanas, tomat, semangka, jeruk, apel, alpukat serta aneka buah lainnya. Semuanya sangat nikmat untuk dimakan serta memiliki berbagai manfaat nyata bagi kesehatan tubuh kita. Khusus untuk buah nanas, buah ini juga memiliki segudang manfaat untuk menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan anda. Berikut ini 7 manfaat dahsyat nanas bagi kesehatan tubuh anda : </div><div style="text-align: justify;"><ol><li>Buah Nanas Sangat Baik Untuk Menutrisi Organ Mata Anda. Ini dikarenakan, buah ini merupakan sumber vitamin A. Jadi, rutinlah untuk mengkonsumsi buah ini untuk penglihatan yang lebih baik dan jelas.</li><li>Buah Ini Sangat Baik Untuk Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh. Ini dikarenakan, nanas memiliki kandungan vitamin C yang cukup significan. Jadi, rutin mengkonsumsi buah nanas akan membantu kesehatan tubuh tetap terjaga setiap hari.</li><li>Menguatkan Tulang Tubuh Anda. Ini dikarenakan, buah ini kaya akan kandungan mineral dan mangan yang dibutuhkan oleh tulang anda. Sangat Dianjurkan untuk menghadirkan nanas di menu harian anda, untuk tulang yang lebih sehat dan kuat setiap waktu.</li><li>Meningkatkan Kesehatan Organ Jantung. Ini dikarenakan, buah nanas merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan antioksidan. Manfaat antioksidan yaitu dapat menangkal berbagai radikal bebas yang berpotensi masuk ke tubuh dan membahayakan semua organ termasuk jatntung.</li><li>Mencegah Penyakit Kanker Secara Alami. Ini dikarenakan, kandungan antioksidan yang melimpah dalam buah nanas dapat menangkal berbagai radikan bebas yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kanker yang mematikan tersebut.</li><li>Bermanfaat Sangat Besar Untuk Kesehatan Pencernaan Anda. Ini dikarenakan, buah nanas memiliki enzim bromelain, vitamin C serta sumber serat. Ketiga nutrisi itulah yang bermanfaat membantu kerja organ pencernaan lebih baik.</li><li>Berperan Menyehatkan Gusi Anda. Dengan rutin mengkonsumsi buah nanas dapat membantu menjaga kesehatan gusi anda. Sehingga secara tidak langsung dapat membantu gigi menancap kuat pada gusi anda. </li></ol><span style="color: #444444;">Artikel Kesehatan Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-melon-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/aktivitas-fisik-perpanjang-usia-sehat.html">7 Aktivitas Fisik Termudah Untuk Memperpanjang Usia Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/tips-sehat-tubuh-para-pengangguran.html">7 Tips Mudah Agar Tetap Sehat Bagi Para Pengangguran</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/fakta-mengerikan-gula-kesehatan-tubuh.html">7 Fakta Mengerikan Gula Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-ajaib-kentang-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Ajaib Kentang Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-teh-untuk-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Tersembunyi Teh Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-terbaik-sarapan-kesehatan.html">7 Makanan Terbaik Untuk Menu Sarapan Pagi Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/tips-tangkal-kanker-paru-paru.html">Tips Ampuh Menangkal Kanker Pada Paru-Paru Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-melon-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...  </a></li></ul>         Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat nanas bagi kesehatan tubuh anda. Sumber : stylecraze. <i>Image courtesy of Victor Habbick / FreeDigitalPhotos.net</i></div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Dahsyat Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Anda

     Nanas menjadi salah satu buah yang sangat segar saat dikonsumsi pada cuaca yang sangat panas atau terik. Ini dikarenakan, buah ini memi...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: 7 Manfaat Ajaib Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh Anda

<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwvtkz31cpzElNbL7ctpJU25f7QILxzTl44XWiVHdx3mZVnaHRdPwiOq6d61vCJRt6U01gmYrQmw7agmKhMkaZGiBx6W8IYSTtaUZPqypTSv-THc4IjC7ab6qJkCWEJV3h34I160sL53s/s1600/manfaat+alpukat+bagi+kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwvtkz31cpzElNbL7ctpJU25f7QILxzTl44XWiVHdx3mZVnaHRdPwiOq6d61vCJRt6U01gmYrQmw7agmKhMkaZGiBx6W8IYSTtaUZPqypTSv-THc4IjC7ab6qJkCWEJV3h34I160sL53s/s1600/manfaat+alpukat+bagi+kesehatan.jpg" width="131" /></a></div>     Sahabat, tips kesehatan. Alpukat merupan salah satu jenis buah yang telah dikenal oleh sebagian besar dari kita. Dengan tekstur daging buah yang lembut menjadikan buah ini mudah dikonsumsi dan sangat lezat di lidah. Tidak sedikit dari kita membuat jus dari buah yang satu ini. Namun, dibalik rasanya yang begitu enak, buah ini juga mengandung berbagai nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh. Sehingga, tak mengherankan banyak sekali manfaat ajaib dari buah alpukat tersebut. Lalu, apa saja manfaat ajaib dari buah alpukat tersebut...???</div><div style="text-align: justify;"><br /><a name="more"></a><br /></div><div style="text-align: justify;">      Sumber serat yang cukup tinggi merupakan salah satu daya tarik untuk memulai menghindangkan buah alpukat dalam menu makanan harian anda. Dengan mencukupi kebutuhan serat yang diperlukan tubuh, maka sistem pencernaan akan lebih sehat sekaligus menghindarkan dari berbagai gangguan buang air besar seperti sembelit. Tips kesehatan kali ini akan mengulas berbagai manfaat ajaib alpukat bagi kesehatan yang akan menyadarkan pada pembaca, bahwa buah alpukat memiliki kandungan yang begitu luar biasa bagi kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 manfaat ajaib alpukat bagi kesehatan tubuh anda : </div><div style="text-align: justify;"><ol><li>Salah satu buah yang sangat dianjurkan untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan organ jantung anda. Ini dikarenakan, buah alpukat mengandung sumber asam oleat tak jenuh tunggal, vitamin E, folat, kalium, pitosterol serta sumber serat penting. Semua nutrisi tersebut berperan besar terhadap kesehatan jantung yang terus meningkat.</li><li>Alpukat juga menjadi nutrisi yang sangat lengkap untuk kulit anda. Ini dikarenakan, alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal, asam lemak omega 9, sumber antioksidan, vitamin E, vitamin C serta kolagen. Semua nutrisi tersebut membantu menyehatkan kulit anda dari waktu ke waktu.</li><li>Sangat Baik Untuk Program Penurunan Berat Badan. Ini dikarenakan, dengan mengkonsumsi buah alpukat akan membuat kondisi perut berada dalam keadaan kenyang yang lebih lama. Secara otomatis pula akan menekan nafsu makan berlebih yang anda miliki. </li><li>Bermanfaat Luar Biasa Untuk Mencegah Diabetes. Ini dikarenakan, kandungan lemak tak jenuh tunggal dan kalium dalam buah alpukat dapat meningkatkan fungsi kerja hormon insulin dan menetralkan kadar glukosa dalam darah anda.</li><li>Berperan Besar Untuk Mengurangi Peradangan Pada Sendi Anda. Ini dikarenakan, buah alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal, vitamin E, vitamin C serta pitosterol yang membantu mengurangi berbagai jenis peradangan pada tubuh anda.</li><li>Meningkatkan Fungsi Imun Atau Kekebalan Pada Tubuh Anda. Ini dikarenakan, buah alpukat merupakan sumber vitamin C. Vitamin C akan membuat tubuh seseorang tidak mudah terserang penyakit musiman atau perubahan cuaca yang tidak menentu.</li><li>Pencegah Stroke Yang Cukup Efektif. Ini dikarenakan, buah alpukat mengandung vitamin E yang berfungsi menurunkan oksidasi koleterol yang akan menghindarkan seseorang terkena stroke yang mematikan tersebut. </li></ol><span style="color: #444444;">Artikel Kesehatan Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/08/khasiat-buah-pisang-kesehatan-tubuh.html">7 Khasiat Buah Pisang Yang Tak Pernah Di Duga</a> </li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/tips-sehat-tubuh-para-pengangguran.html">7 Tips Mudah Agar Tetap Sehat Bagi Para Pengangguran</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/fakta-mengerikan-gula-kesehatan-tubuh.html">7 Fakta Mengerikan Gula Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-ajaib-kentang-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Ajaib Kentang Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-teh-untuk-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Tersembunyi Teh Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-terbaik-sarapan-kesehatan.html">7 Makanan Terbaik Untuk Menu Sarapan Pagi Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/tips-tangkal-kanker-paru-paru.html">Tips Ampuh Menangkal Kanker Pada Paru-Paru Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-melon-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-buah-nanas-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...  </a></li></ul>         Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 manfaat ajaib alpukat bagi ksehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.</div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;">Sumber : healthiestfoods. <i>Image courtesy of Grant Cochrane / FreeDigitalPhotos.net</i><br /><ol></ol></div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Ajaib Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh Anda

     Sahabat, tips kesehatan. Alpukat merupan salah satu jenis buah yang telah dikenal oleh sebagian besar dari kita. Dengan tekstur daging ...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: 7 Manfaat Mengejutkan Anggur Yang Tak Pernah Di Duga

<div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUx3nl7ivhRpgvJYwNI_W4Fv3oX4sbwIesxX5qSln_ioSGrP6E8nF_4BUbhACfd31LKSARE3EDkdAJaDhTZrfMaEvTcjPVsCkXJ4njRyCtOD_ZUQYEihWs2DueRfIYLFYWvLXgkg1wYmE/s1600/manfaat+anggur+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUx3nl7ivhRpgvJYwNI_W4Fv3oX4sbwIesxX5qSln_ioSGrP6E8nF_4BUbhACfd31LKSARE3EDkdAJaDhTZrfMaEvTcjPVsCkXJ4njRyCtOD_ZUQYEihWs2DueRfIYLFYWvLXgkg1wYmE/s1600/manfaat+anggur+kesehatan+tubuh.jpg" width="136" /></a>      Sahabat, tips kesehatan. Anggur merupakan salah satu jenis buah-buahan yang nikmat dan lezat dikonsumsi setiap orang. Disamping itu, buah ini mudah didapatkan meskipun dengan harga yang relatif mahal bagi sebagian masyarakat kita. Anggur ini dapat tumbuh subur pada musim kemarau atau pada tempat-tempat yang memiliki intensitas curah hujan yang rendah. Manfaat anggur bagi kesehatan sebenarnya sangat luar biasa, namun ketidaktahuan akan khasiatnya. menjadikan buah anggur belum menjadi salah satu bua favorit kita. Lalu, apa saja manfaat mengejutkan anggur yang tak pernah diduga tersebut...???</div><div style="text-align: justify;"><br /><a name="more"></a></div><div style="text-align: justify;">      Mengkonsumsi buah-buahan merupakan salah satu pola hidup sehat yang dapat dipraktekkan dalam kehidupan sehari-hari. Jadi tidak akan ada ruginya menyisihkan sebagian penghasilan bulanan untuk membeli aneka jenis buah atau mengisi lemari es dengan buah-buahan khususnya anggur. Ada berbagai manfaat yang dapat diperoleh dari buah anggur untuk meningkatkan kesehatan tubuh seseorang Tips kesehatan, berikut ini manfaat mengejutkan buah anggur yang tak pernah di duga :<br /><br /><div style="text-align: center;"></div><ol><li>Melindungi Organ Jantung Anda. Buah anggur mengandung resveratrol yang berfungsi untuk menurunkan resiko serangan jantung yang dapat menyerang anda sewaktu-waktu. Disamping itu, resveratrol dapat berperan meningkatkan pelebaran pada pembuluh darah. Sehingga darah dapat mudah mengalir lancar keseluruh organ tubuh anda.</li><li>Terhindar Dari Kanker Kulit. Aktivitas maupun pekerjaan kadang memaksa tubuh harus terpapar sinar matahari dalam waktu yang relatif lama. Sinar UVB yang berasal dari matahari akan beresikon menyebabkan kanker pada kulit. Kandungan resveratrol pada anggur dapat melindungi kulit dari bahaya kanker kulit.</li><li>Meningkatkan Kemampuan Berpikir Pada Otak. Resveratrol yang terkandung dalam buah anggur dapat membantu meningkatkan aliran darah yang menuju ke otak. Sehingga kemampuan berpikir dan bertindak pada diri seseorang akan lebih cepat.</li><li>Efektif Dalam Melawan Diabetes. Mengkonsumsi buah anggur yang kaya resveratrol mampu menurunkan kadar gula dalam darah sebesar 10 persen. Kabar baik tentunya bagi yang ingin terhindar dari penyakit diabetes.</li><li>Menurunkan Kadar Kolesterol Anda. Ini dikarenakan, buah anggur mengandung pterostibene yaitu senyawa yang berperan penting dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah yang dapat membahayakan kesehatan tubuh anda.</li><li>Penangkal Penyakit Asma. Dengan rutin mengkonsumsi buah anggur dapat menghindarkan serta mengobati asma dengan cara yang sehat dan alami.</li><li>Mempercepat Pemulihan Otot Secara Efektif. Bagi olahragawan maupun seseorang yang cukup sibuk tentu mengalami berbagai masalah pada ototnya. Buah anggur mengandung sumber antioksidan yang membantu pemulihan otot secara cepat dan lebih efektif sekaligus alami. </li></ol><br /><ol></ol><span style="color: #444444;">Artikel Kesehatan Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/03/manfaat-dahsyat-timun-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-ajaib-kentang-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Ajaib Kentang Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-teh-untuk-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Tersembunyi Teh Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-terbaik-sarapan-kesehatan.html">7 Makanan Terbaik Untuk Menu Sarapan Pagi Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/tips-tangkal-kanker-paru-paru.html">Tips Ampuh Menangkal Kanker Pada Paru-Paru Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-melon-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-buah-nanas-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/7-manfaat-ajaib-alpukat-bagi-kesehatan.html">7 Manfaat Ajaib Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/01/manfaat-kagum-kubis-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Mengagumkan Kubis Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...   </a></li></ul>       Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat mengejutkan anggur yang tak pernah di duga. Semoga bermanfaat bagi pembaca semua. <br /><ol></ol>Sumber : care2, stylecraze. <i>Image courtesy of xedos4 / FreeDigitalPhotos.net</i></div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Mengejutkan Anggur Yang Tak Pernah Di Duga

      Sahabat, tips kesehatan. Anggur merupakan salah satu jenis buah-buahan yang nikmat dan lezat dikonsumsi setiap orang. Disamping itu, b...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: 7 Manfaat Tersembunyi Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Anda

<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhodLdUATr_p1917MKJsE-H0Ne8yqVUTPIiuoC2mA2O9X1JD_eHprQozgqPbkds3wgPlts466j1cvWTuTGIJYjB7k71GHkLnqtSiXnBtQmd3c-I3TPsa60isQChTbLY5HzDQ8eBXJpJFrU/s1600/manfaat+kurma+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhodLdUATr_p1917MKJsE-H0Ne8yqVUTPIiuoC2mA2O9X1JD_eHprQozgqPbkds3wgPlts466j1cvWTuTGIJYjB7k71GHkLnqtSiXnBtQmd3c-I3TPsa60isQChTbLY5HzDQ8eBXJpJFrU/s200/manfaat+kurma+kesehatan+tubuh.jpg" width="178" /></a></div>       Kurma merupakan salah satu buah yang tidak asing terdengar di telinga dan lidah setiap setiap orang. Kesan pertama saat merasakan buah ini tentunya sangat manis dan lezat untuk dinikmati setiap saat. Bagi umat muslim, buah kurma sangat dianjurkan untuk dikonsumsi ketika tiba waktu berbuka puasa selain air putih. Warna buah yang sebagian besar coklat kehitaman akan mengundang setiap orang untuk mencicipi buah bulat lonjong tersebut. Namun, selain nikmat untuk dimakan, buah kurma memiliki berbagai manfaat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh seseorang. Lalu, apa saja manfaat tersembunyi kurma bagi kesehatan tubuh tersebut....???</div><div style="text-align: justify;"><a name="more"></a><br /></div><div style="text-align: justify;">       Sahabat, tips kesehatan. Buah kurma sangat mudah didapatkan di pasar atau tempat perbelanjaan yang lebih besar. Sehingga kita tidak perlu membelinya diluar negeri khususnya didaerah penghasil kurma sepert Arab Saudi dan negara lainnya. Karena kurma termasuk buah-buahan, maka tak mengherankan kurma juga bermanfaat besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Tips kesehatan kali ini akan memaparkan berbagai manfaat tersembunyi dari buah kurma tersebut. Berikut ini 7 manfaat tersembunyi kurma bagi kesehatan tubuh anda :<br /><div style="text-align: center;"></div></div><div style="text-align: justify;"><ol><li>Nutrisi Lengkap Untuk Tulang Anda. Seiring bertambahnya usia, kepadatan dan kekuatan tulang seseoran juga akan menurun. Kurma mengandung sumber mineral serta selenium, magnesium, mangan serta tembaga, kelima zat tersebut merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tulang serta mampu melawan pengeroposan tulang atau osteoporosis.</li><li>Penambah Energi Yang Cepat. Di Akhir Aktivitas pekerjaan yang dilakukan seseorang, rasa letih, lesu, capek tentu menjadi masalah yang sering dialami semua orang. Kurma mengandung kadar gula alami yang cukup tinggi (glukosa, sukrosa dan fruktosa) yang bermanfaat untuk mengembalikan energi tubuh yang terkuras saat beraktivitas padat.</li><li>Penangkal Anemia Yang Efektif. Buah Kurma mengandung sejumlah besar zat besi didalam buahnya. Jadi, sangat baik bagi mereka yang sering terkena gejala anemia atau kurang darah dalam kehidupannya.</li><li>Menyehatkan Sistem Pencernaan. Kurma mengandung sejumlah serat larut dan asam amino yang bermanfaat membantu proses pencernaan makanan berlangsung lebih baik dan efisien. Sehingga mampu meringankan kerja sistem pencernaan seseorang.</li><li>Mengatasi Sembelit Dengan Mudah. Selama ini gejala susah buang air besar atau sembelit menjadi masalah serius bagi sebagian orang. Kurma mengandung sejumlah besar serat yang dapat meringankan dan mengatasi sembelit yang anda secara alami.</li><li>Mengoptimalkan Kerja Otak Anda. Kurma menjadi salah satu makanan terbaik untuk organ otak anda. Ini dikareakan, kurma mengandung kalium yang berfungsi meningkatkan kesehatan dan kecepatan berpikir otak anda.</li><li>Jantung Yang Lebih Terjaga Kesehatannya. Kurma mengandung sejumlah besar potasium yang berfungsi membantu menghindarkan seseorang dari resiko serangan stroke serta berbagai penyakit jantung lainnya. </li></ol><br /><ol></ol> <span style="color: #444444;">Artikel Kesehatan Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/10/manfaat-semangka-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Menakjubkan Semangka Bagi Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-buah-nanas-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/7-manfaat-ajaib-alpukat-bagi-kesehatan.html">7 Manfaat Ajaib Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/01/manfaat-kagum-kubis-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Mengagumkan Kubis Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/01/manfaat-kejut-anggur-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Mengejutkan Anggur Yang Tak Pernah Di Duga</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/01/makanan-alami-lancar-sirkulasi-darah.html">7 Makanan Alami Untuk Melancarkan Sirkulasi Darah Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/01/rahasia-meraih-kesehatan-tubuh-maksimal.html">7 Rahasia Untuk Meraih Kesehatan Tubuh Secara Maksimal</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/01/manfaaat-berlari-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Luar Berlari Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/01/makanan-murah-kesehatan-tulang-tubuh.html">7 Makanan Murah Untuk Kesehatan Tulang Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...  </a></li></ul><ul></ul>       Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 manfaat tersembunyi kurma bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat bagi pembaca semua. <i>Image courtesy of Suat Eman at FreeDigitalPhotos.net</i><br />Sumber : organicfacts. </div>

Sehat Selalu: 7 Manfaat Tersembunyi Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Anda

       Kurma merupakan salah satu buah yang tidak asing terdengar di telinga dan lidah setiap setiap orang. Kesan pertama saat merasakan bua...

Baca selengkapnya »

Sehat Selalu: Inilah 7 Manfaat Dahsyat Rambutan Bagi Tubuh Anda

<div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWX9_uHunibemv-D1vCM38gID08lIn4vlec2zyhKibUnUm92ONohm2r-LdnopmygnWoOUleffuVZwDa248_4dIZPnBjH_KKWE2O52spBa1buexjEHu1OmwvgQm5wWkExF7YwHmzxq0cZU/s1600/manfaat+rambutan+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="176" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWX9_uHunibemv-D1vCM38gID08lIn4vlec2zyhKibUnUm92ONohm2r-LdnopmygnWoOUleffuVZwDa248_4dIZPnBjH_KKWE2O52spBa1buexjEHu1OmwvgQm5wWkExF7YwHmzxq0cZU/s200/manfaat+rambutan+kesehatan+tubuh.jpg" width="200" /></a>      "Si kecil yang kaya manfaat", mungkin itulah penggambaran buah rambutan tersebut. Hampir semua orang mungkin sudah merasakan betapa manisnya buah merah yang berukuran mini ini. Saat lagi musimnya, buah ini akan mudah ditemui atau didapatkan dipinggir jalan atau di berbagai pasar tradisional dan modern. Harganya yang relatif terjangkau, menjadikan buah ini favorit di berbagai lapisan masyarakat indonesia. Tapi tahukah anda, disamping rasanya yang manis dan asam, buah ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat rambutan bagi tubuh tersebut...???</div><div style="text-align: justify;"><br /><a name="more"></a></div><div style="text-align: justify;">     Sahabat, tips kesehatan. Buah rambutan yang juga memiliki nama ilmiah Nephelium Laapaceum, merupakan salah satu jajaran dari berbagai buah - buahan yang berperan besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh anda. Buah rambutan ini mudah dikenali dari bentuk buahnya yang kecil dengan warna merah menyala serta dengan adanya serabut yang menyerupai rambut yang memenuhi kulit buahnya. Pada pembahasan kali ini, tips kesehatan akan mengulas berbagai manfaat rambutan yang berkaitan dengan bidang kesehatan itu sendiri. Tips kesehatan, berikut ini manfaat dahsyat rambutan untuk Tubuh anda : </div><div style="text-align: justify;"><ol><li>Mendongkrak Energi Tubuh Anda. Bagi anda yang mudah capek dalam berbagai rutinitas pekerjaan, mengkonsumsi buah rambutan dapat meningkatkan energi dengan cepat. Ini dikarenakan, buah rambutan mengandung sejumlah karbohidrat dan protein yang dibutuhkan oleh tubuh anda.</li><li>Menjaga Tubuh Dari Berbagai Radikal Bebas. Udara yang kita hirup tiap detik juga membawa zat-zat berbahaya yang bernama radikal bebas. Buah rambutan mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk menjaga dan melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas tersebut.</li><li>Penurun Berat Badan Yang Efektif. Buah rambutan mengandung sumber serat dan air. Sehingga mengenyangkan tubuh dan membuat anda tidak mudah lapar dalam waktu yang relatif lama.</li><li>Penangkal Anemia Yang Ampuh. Sumber zat besi dalam buah rambutan dapat menghindarkan dari rasa pusing serta membuat seseorang tidak mudah lelah dengan aktivitas kerja yang begitu padat.</li><li>Pencegah Kanker Yang Ampuh. Asam Gallic yang terkandung didalam buah rambutan dapat menghancurkan berbagai radikal bebas yang berada didalam tubuh yang berpotensi menimbulkan berbagai penyakit kanker.</li><li>Menguatkan Sistem Imun Tubuh. Kandungan tembaga didalam buah rambutan bermanfaat besar dalam pembuatan sel darah putih. Sel darah putih inilah yang bertugas melawan berbagai virus, kuman serta bakteri yang membahayakan tubuh anda.</li><li>Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Kandungan fosfor dalam buah rambutan berperan nyata untuk menghilangkan berbagai limbah yang terkonsentarasi didalam organ ginjal anda. </li></ol><span style="color: #444444;">Artikel <a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/">Kesehatan</a> Lainnya...</span><br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/10/manfaat-tomat-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/01/makanan-murah-kesehatan-tulang-tubuh.html">7 Makanan Murah Untuk Kesehatan Tulang Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/01/manfaat-tersembunyi-kurma-kesehatan.html">7 Manfaat Tersembunyi Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/12/tips-tingkat-kesehatan-tubuh-tahun-baru.html">7 Tips Termudah Meningkatkan Kesehatan Tubuh Di Tahun Baru</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/12/tips-spektakuler-tidak-mudah-sakit-sehat.html">7 Tips Terampuh Agar Tidak Mudah Jatuh Sakit</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/12/sarang-kuman-sentuh-oleh-tangan.html">7 Sarang Kuman Yang Sering Di Sentuh Tangan Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/12/bahaya-kerja-lembur-kesehatan-tubuh.html">Inilah Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/12/keajaiban-baca-tips-kesehatan-tubuh.html">7 Keajaiban Sering Membaca Tips Kesehatan Bagi Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/12/tips-unik-tidur-teratur-setiap-malam.html">Inilah 7 Tips Unik Agar Tidur Teratur Setiap Malam</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More...  </a></li></ul>       Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 manfaat dahsyat rambutan bagi tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.  </div><div style="text-align: justify;"> Sumber : stylecraze. <i>Image courtesy of Rawich at <a href="http://www.freedigitalphotos.net/" target="_blank">FreeDigitalPhotos.net</a></i></div>

Sehat Selalu: Inilah 7 Manfaat Dahsyat Rambutan Bagi Tubuh Anda

      "Si kecil yang kaya manfaat", mungkin itulah penggambaran buah rambutan tersebut. Hampir semua orang mungkin sudah merasakan...

Baca selengkapnya »